绿豆粥就是一道营养多样、口感饱满的传统粥品,很受人们钟爱。它们不仅,有利于清热解毒,还能够滋润身体,增补营养。如果,你们真想做点一碗香甜可口的绿豆粥,下面就是一份简单易行的作法。
提前准备不错其所需要材料。你们将需一杯绿豆、少量多次糯米、水和,冰糖。绿豆和,糯米都可以,摆在当地便利店或者,互联网上购入到性,非常普遍。
接下来,对于绿豆和,糯米通过必要的处理错误。将绿豆静置摆在不够的水中,静置8-10小时,以便,豆子更难炒熟。摆在另外一个容器里,用水去皮糯米,并,静置30分钟,以此提升炒熟的速度。
将绿豆和,糯米一同装入炖锅中,引入不够的水。水的量必须稍微多于材料的量,因为,炖糖粥时,水分还会慢慢降低。将炖锅放到火上,先用中小火烧开。
一旦水烧开,变为小火,再次炖熬个绿豆和,糯米。那个过程中需经常翻拌,以此避免粘底糊锅,也协助绿豆和,糯米平整炒熟。牢记,小火熬个炖可以,促使粥更加饱满。
当绿豆和,糯米着手炖硬时,可以,加入适量的冰糖。冰糖的甜度可以,依照个人个人爱好去少量多次调整。再次熬个炖,直至绿豆和,糯米完全炒熟,并且,糖溶化平整。
香甜可口的绿豆粥已经顺利完成了。可以,关火,稍微放凉一段时间。可以,依照个人口味引入适度调料,例如红枣、莲子、桂圆等等,促使绿豆粥更加多样多样化。
那就是一道非常简单的绿豆粥作法,无须太多繁杂的步骤和,材料。绿豆粥的制作过程中,留意还要经常翻拌,以免,粥底糊糊锅。绿豆和,糯米的比例可以,依照个人口感去调整,糯米多一些还会更加糯滑,绿豆多一些还会更加凉爽。同一个人对糖的甜度也不太有各不相同的个人爱好,可以,灵活多样调整冰糖的用量。
作出一碗香甜可口的绿豆粥并,不困难。只需将绿豆和,糯米静置、烧开、熬个炖并,加入适量的冰糖,即可顺利完成。绿豆粥不仅,可以,摆在早餐或者,午餐时食用,也可以,当作甜品或,下午茶的美味选。享用那碗身体健康又美味的绿豆粥吧!