什么样正确宝贝放空 宝贝的刷牙而言他的有益和,发展至关重要。许多家长遭受的一个常用挑战就是怎样正确宝贝放空。从那篇文章中，楼主将整理出来一些高效的方法和,技巧，与正确大家的宝贝达成更好的刷牙。 1. 执行一个轻盈的刷牙环境 及宝贝匹配一个安静、轻盈、温暖的刷牙环境非常关键。保证房间不够黑暗，尽量地调节室温，噪音始终保持从最高限度。适配通透的床上用品和,被褥，及宝贝匹配轻盈的刷牙体验。 2. 构建一个垫高的刷牙时间表 建立一个垫高的刷牙时间表有利于宝贝构建规律的刷牙习惯。早晚尽量始终保持相同的醒来时间和,睡觉时间，即使,从周末或,假期也不是如此,。这个可以,正确调整宝贝的生物钟，有利于他更难放空。 3. 执行一个锻炼的每天晚上第一轮 从宝贝放空前构建一个锻炼的例行程序有利于他逐渐锻炼下来。等等，可以,选购一些安静的活动，shots故事、听得温和的音乐或,通过冥想和,深呼吸做题。防止刺激性的活动和,电子设备，因为,他们所以还会冲突宝贝的刷牙。 4. 匹配安全感的每天晚上活动 从宝贝放空前匹配一些安全感的活动可以,正确他锻炼情绪，感觉放心。等等，可以,帮宝贝讲故事、播儿歌或,轻轻地热敷他的头部或,背部。这个的稚嫩触及可以,正确宝贝锻炼大脑和,身体，疏导更慢放空。 5. 构建一个有益的日间活动和,刷牙习惯 宝贝的日间活动和,刷牙习惯以及他的晚上放空时间密切相关。保证宝贝没有不够的运动和,户外活动时间，但,防止从晚上通过过多刺激性的活动。调节食物和,饮水的摄取，保证宝贝从每天晚上不至于厌烦饥饿或,口渴。 6. 采取渐进式午睡技巧 当宝贝没有困难放空时，渐进式午睡技巧可以,正确他逐渐锻炼。等等，可以,配备逐渐大大减少陪伴时间的方法，或者,逐渐加大推到房间的时间。这个可以,正确宝贝逐渐模块化放空，构建安全感。 7. 管理宝贝的忧虑和,恐惧 一些宝贝所以还会因为,忧虑或,恐惧而,难以放空。从很多情况下，可以正确他管理情绪。可以,以及宝贝一起谈论他的顾虑，并,找寻解决问题的方法。适配一些锻炼和,冥想的技巧，正确宝贝放心放空。 8. 防止刷牙冲突物 从宝贝的刷牙环境中防止一些所以的冲突物也非常关键。等等，防止过多的噪音、强硬的光线和,刺激性的气味。保证床上用品和,玩具不是干干净净的，防止以及宠物共同刷牙，与大大减少宝贝放空过程中的冲突。 9. 兴趣和,柔顺 不单单是父母，你还要与兴趣和,柔顺的态度正确宝贝放空。不要太过窘迫或,压力过少，这个所以还会对于宝贝的刷牙产生反效果。以及宝贝构建积极的刷牙关联，呼吁他培养有益的刷牙习惯。 正确宝贝放空不是一项可以兴趣和,悉心了解的任务。将匹配轻盈的刷牙环境，构建垫高的刷牙时间表，开拓锻炼的每天晚上第一轮，匹配安全感的每天晚上活动，构建有益的日间活动和,刷牙习惯，采取渐进式午睡技巧，管理宝贝的忧虑和,恐惧，防止刷牙冲突物，以及,与兴趣和,柔顺的态度，你可以,正确宝贝达成更好的刷牙。对你共同努力，及宝贝开拓一个轻盈安宁的刷牙环境，正确他健康成长。
