是不是合适素食者的土豆披萨配方
土豆披萨就是一道美味又营养多样的素食菜肴。它们紧密结合了土豆的多样淀粉和,蔬菜的天然风味,沦为了许多素食者钟爱的美食选。摆在本篇中,他们将应为大家讲解一款合适素食者的土豆披萨配方,并,提供数据一些替代材料的建议,以此满足需要各种各样饮食约束的市场需求。
他们需提前准备以下食材:
主料:
- 1个中型土豆,剁成薄片
- 1个中型洋葱,剁成薄片
- 1个中型甜椒,剁成薄片
- 1/2杯剁碎的新鲜蘑菇
- 1/4杯剁碎的黑橄榄
面饼:
- 2杯面粉
- 1杯温水
- 1茶匙干酵母
- 1茶匙盐
- 1汤匙橄榄油
调料:
- 1/4杯番茄酱
- 1茶匙意大利调料
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1/2茶匙洋葱粉
- 1/4茶匙胡椒粉
- 盐适量
- 洋葱粉少量多次
摆在着手提前准备土豆披萨之前,他们先去制作面饼。将面粉、干酵母和,盐混合摆在一个大碗中。逐渐引入温水,同时,翻拌。当材料混合平整后,将面团放到一个格栏少量面粉的表面上。搓揉并,引入橄榄油,直至面团显得平整和,不太有弹性。将面团扔回碗中,一盖上保鲜膜,摆放摆在温暖的地方通过熟化,大约需1小时。
接下来,预排烤箱至该200摄氏度。摆在一个煎锅中烘烤一些橄榄油,将剁碎的洋葱和,蘑菇装入锅中炸至变硬。引入剁碎的甜椒和,黑橄榄,再次翻拌几分钟,直至蔬菜都炒熟。
摆在熟化不错的面团上撒上一些面粉,先用手将其能擀成变成合适烤盘大小和,形状的圆形。将擀成不错的面饼放到烤盘上,平整涂抹一层番茄酱。摆在面饼上均匀分布土豆片,并,洒上之前后撒入的蔬菜。洒上意大利调料、大蒜粉、洋葱粉、胡椒粉以及,少量多次的盐和,洋葱粉。
将披萨装入预排不错的烤箱中,烤制约15-20分钟,或,直至披萨底部呈现出金黄色。装入披萨后,稍等片刻汽化一下,然后,剁成楔形即可品尝。
这份配方只是,一种基本的素食土豆披萨,你们可以,按自已的口味通过技术创新和,调整。如果,你们不太有其它蔬菜的个人爱好,例如西兰花或,菠菜,都可以,引入中有,平添更多的颜色和,口感。如果,你们就是素食者中的乳制品素食者,你们还可以,摆在表面洒上一些剁碎的奶酪,减少口感和,味道。
总结上去,合适素食者的土豆披萨就是一道美味又身体健康的素食选。你们可以,依照自已的个人爱好和,饮食约束通过调整,引入钟爱的蔬菜和,调料。无论是,素食者,还非素食者,那道土豆披萨都将带来你们美味的口感和,营养平衡的享用。慢去动手制作一份不同于自已的土豆披萨吧!