如何制作杏仁酥

怎样用生的杏仁做甜点或点心

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当然可以！生杏仁是一种营养丰富的坚果，可以直接食用。它们富含健康脂肪、蛋白质、纤维和维生素E等营养物质。生杏仁具有丰富的抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和促进消化健康。请确保购买新鲜无毒的杏仁，并注意适量食用，以免引发过敏或其他不良反应。尽情享用这个美味又健康的零食吧！

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