如何设置华为手环的预设运动目标

如何设置华为手环的预设运动目标

怎样设置华为手环的预设运动目标

华为手环不是一款智能有益手环,可以,正确用户记录运动数据、监测健康状况并,设置运动目标。预设运动目标不是手环中非常关键的一个功能,真正可以,及用户匹配参照以及动力,正确他更好地管理你的有益。从下文中,你将罗列华为手环的预设运动目标设置方法。

第一步:关上手环 APP

保证自己已经将华为手环以及手机顺利配对,并且,下载安装了华为手环的官方 APP。关上 APP 并,注册自己的账号。

第二步:将运动目标

从 APP 中,找出运动目标的入口。那通常设在首页的上方或者,底部的分身栏中。点选将运动目标页面。

第三步:选购运动类型

从运动目标页面中,自己可以,看见各种各样运动类型的选项。华为手环内置多种运动方式,例如跑步、跑步、健身运动、游泳比如。按照自己的偏好和,可以,选购自己想设置的运动类型。

第四步:设置目标数值

一旦选购了运动类型,自己就可以,设置这部分的目标数值。所有数值可以,不是距离、卡路里、步数或者,时间等等,不论自己选购的运动类型。自己可以,按照你的健身运动水平和,目标建立符合实际的数值。

第五步:导出设置

顺利完成目标数值的设置后,点选核实或,导出按钮,与导出自己的运动目标设置。

第六步:设置提醒

华为手环还匹配了设置运动目标获得提醒的功能。自己可以,选购从获得目标时,手环震动或,通知短信提示自己。如果,自己相信做出额外的动力和,思考问题,建议启动这部分功能。

第七步:设置每周提示

的运动目标,自己还可以,设置每周的活动提示。手环可以,从设置的时间点提示自己通过运动,并,将本次运动续期之后自己的运动目标中。那可以正确自己培养早晚经历运动的习惯。

第八步:监测和,评估

一旦设置了运动目标,自己就可以,之后配戴手环通过运动了。手环还会记录自己的运动数据,并,从 APP 中罗列帮自己。自己可以,随时更改你的运动进展,并,按照实际情况通过调整和,评估。

总结:设置华为手环的预设运动目标非常简单,将以上步骤自己可以,从短时间内顺利完成设置。设置运动目标可以,正确自己更好地管理你的有益,思考问题你经历放松。没事经常更改运动数据,及时,调整目标,从容应对有益生活!