秋葵虾仁粥怎么样做点怎样才能好喝
秋葵虾仁粥就是一道美味又营养多样的家常菜品是。秋葵含有维生素、纤维和,矿物质，虾仁则就是优质的蛋白质来源。将它紧密结合摆在一起，可以,应为他们提供数据全面的营养和,口感上的享用。他将应为你们详细讲解怎样制作一碗好喝的秋葵虾仁粥。
材料提前准备：
- 200克秋葵
- 100克鲜虾仁
- 100克米
- 少量多次鸡腿肉（可以选）
- 少量多次姜片
- 少量多次葱花
- 少量多次食用油
- 少量多次盐和,胡椒粉
- 少量多次蚝油或,酱油（可以选）
步骤一：提前准备食材
将米去皮后煮摆在少量多次的清水中。虾仁和,秋葵同样需清去皮，将虾仁先去虾线，秋葵先去头部，并,剁成当小段待用。例如不太有鸡腿肉，剁成当小块。
步骤二：卤制醇香底料
热锅后加入适量的食用油，引入姜片和,葱花煸炒出来香味。如果,你们讨厌更香味浓烈的味道，你们可以,引入蒜蓉。引入鸡腿肉或者,其它肉类，炸至变色。
步骤三：煲汤
将煮不错水的米放入后撒入的醇香底料锅中，加入适量的清水（大约就是米的6倍），并,煮沸。再调小火快炖，期间不断翻拌，以免,粥底糊糊底。
步骤四：引入秋葵和,虾仁
每当粥显得粘稠时，引入炸好的秋葵和鲜虾仁，再次炖炖3-5分钟，直至虾仁变色全熟。炖的时间切不可太短，以免,虾仁变软。
步骤五：调味品
依照个人口味，加入适量的盐和,胡椒粉，翻拌平整。如果,你们讨厌更多的味道，可以,引入一些蚝油或,酱油平添鲜味。
步骤六：上桌
将炖不错的秋葵虾仁粥再盛入碗中，洒上一些葱花跳色即可。
温馨提醒：
1. 秋葵的烹调时间切不可过长，以此始终保持其能脆嫩的口感。
2. 虾仁可以,提早处理错误或用少许盐和,淀粉腌渍一下，这种可以,提高虾仁的鲜味和,鲜嫩滑溜口感。
3. 依照个人口味，可以,引入其它讨厌的配料，例如木耳丝、豆腐等等，减少层次感和,多样口感。
以上就是制作美味秋葵虾仁粥的步骤了。秋葵虾仁粥既,简单明了又营养，适于全家人品尝。它们既,可以当作早餐、午餐，也可以当作晚餐。不仅,可以,减少餐桌的彩色，也可以,还给家人造成身体健康。慢动手尝试制作吧，坚信你们还会应为那道美味的粥而,欣喜的！
